{"id":707023,"date":"2022-08-10T09:28:14","date_gmt":"2022-08-10T09:28:14","guid":{"rendered":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/?p=707023"},"modified":"2022-08-10T09:28:17","modified_gmt":"2022-08-10T09:28:17","slug":"zamucenje-vida-nakon-predugog-rada-na-racunaru-da-li-je-uzrok-astigmatizam%ef%bf%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/zamucenje-vida-nakon-predugog-rada-na-racunaru-da-li-je-uzrok-astigmatizam%ef%bf%bc\/","title":{"rendered":"Zamu\u0107enje vida nakon predugog rada na ra\u010dunaru \u2013 da li je uzrok astigmatizam?\ufffc"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sve je vi\u0161e konkretnih dokaza da je dugo gledanje u monitor \u0161tetno za vid.<\/h2>\n\n\n\n<p>Na\u0161e o\u010di nisu prirodno naviknute da gledaju u svetlo, da se fokusiraju dugo vremena na sitna slova i da je treptanje mnogo re\u0111e pa se oko sporije vla\u017ei.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih problema koji se javljaju nakon du\u017eeg rada za ra\u010dunarom jeste astigmatizam \u2013 zamu\u0107enje vida koje ume da bude izuzetno optere\u0107uju\u0107e.<\/p>\n\n\n\n<p>Da li imate problem sa peckanjem o\u010diju, suzenjem i nejasnom slikom nakon dugotrajnog rada ispred ra\u010dunara? Da li ste primetili da se ta situacija ponavlja \u010de\u0161\u0107e? Da li vam je sve te\u017ee da izo\u0161trite sliku?<\/p>\n\n\n\n<p>Puno je problema koji se mogu javiti nakon predugog rada na ra\u010dunaru. Jedan od njih je i gubitak o\u0161trine vida koji je uvod u astigmatizam. Da bi se tretirao pravilno va\u017eno je na vreme prepoznati simptome i potra\u017eiti re\u0161enje. Samo tako mo\u017eete obezbediti da va\u0161 vid vrati svoju o\u0161trinu i ponovo postane zdrav. Rad na ra\u010dunaru i <a href=\"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/posao-preko-interneta-od-kuce\/\">posao preko interneta<\/a> uti\u010du na kvalitet va\u0161eg vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0160ta je to astigmatizam?<\/h2>\n\n\n\n<p>Astigmatizam nastaje kada se javi <em>nepravilan oblik ro\u017enja\u010de oka ili samog so\u010diva pa se oko ne fokusira u jednoj ta\u010dki ve\u0107 u vi\u0161e njih<\/em> \u0161to za posledicu ima da slika deluje mutno i nejasno, da nekada bude razvu\u010dena, iskrivljena, nejasna.<\/p>\n\n\n\n<p>Ova situacija mo\u017ee biti <em>nasledna<\/em>, nastati kao posledica <em>povrede oka, razvoja dijabetesa<\/em>, ali se javlja i <em>nakon naprezanja oka usled dugotrajnog fokusiranja na osvetljen ekran<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017ee se razvijati kao kratkovidi, dalekovidi ili me\u0161oviti <a href=\"https:\/\/www.medicolaser.com\/page\/astigmatizam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">astigmatizam<\/a> pa zahteva razli\u010ditu dioptriju nao\u010dara za korekciju. Razvija se u stepenima pa imamo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><em>Blagi<\/em> astigmatizam kod kog je dioptrija +\/- 3<\/li><li><em>Umereni<\/em> astigmatizam sa dioptrijom do +\/- 6<\/li><li><em>Visoki<\/em> astigmatizam gde je dioptrija preko +\/- 6<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>U zavisnosti od stepena razvoja zavise i <em>simptomi<\/em> koji se u po\u010detku detektuju samo na oftalmolo\u0161kom pregledu, ali se pogor\u0161avaju tokom vremena, a naro\u010dito posle dugotrajnog napora o\u010diju.<\/p>\n\n\n\n<p>Naj\u010de\u0161\u0107i simptomi astigmatizma su:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>O\u010di koji se brzo umaraju<\/li><li>Ose\u0107aj peckanja<\/li><li>Crvenilo oka<\/li><li>Dvostruka slika<\/li><li>Glavobolja<\/li><li>Ose\u0107aj da se u oku nalazi neko strano telo<\/li><li>Te\u0161ko se izo\u0161trava slika<\/li><li>Razrokost<\/li><li>Nepravilno dr\u017eanje glave kao poku\u0161aj da se bolje slika vidi<\/li><li>Objekti imaju zamu\u0107ene ivice i te\u0161ko ju je fokusirati naro\u010dito ako se oko umori.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>Blagi astigmatizam se javlja gotovo svima, naro\u010dito onima koji predugo rade ispred ra\u010dunara<\/em>. Me\u0111utim kada se javi i dioptrija nastaje mnogo ve\u0107i problem. Tada je mnogo te\u0161ko izo\u0161triti sliku, a pri tome je te\u0161ko odrediti daljinu pa se problem pogor\u0161ava i druga\u010diji je od situacije kada samo postoji problem sa dioptrijom.<\/p>\n\n\n\n<p>Zato osobe sa astigmatizmom ne mogu dugo da zanemaruju simptome i sigurno je da \u0107e morati ubrzo da potra\u017ee pomo\u0107 specijaliste.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kako se postavlja dijagnoza?<\/h2>\n\n\n\n<p>Prve promene i <em>blag astigmatizam se mo\u017ee primetiti samo na pregledu kod o\u010d<\/em><em>nog lekara<\/em>, a on mora sadr\u017eati i <em>refrakcioni test<\/em>. Posebnim instrumentima se meri zakrivljenost ro\u017enja\u010de i pravi topografija tako da se detektuje stepen o\u0161te\u0107enja i njegovo kasnije napredovanje.<\/p>\n\n\n\n<p>Nije dovoljno korigovati samo dioptriju. Jako je va\u017eno odraditi kompletan oftalmolo\u0161ki pregled koji \u0107e otkriti prve promene i pravim le\u010denjem zaustavljati dalju deformaciju.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le\u010denje astigmatizma<\/h2>\n\n\n\n<p>Astigmatizam se le\u010di uz pomo\u0107 <em>nao\u010dara koje imaju cilindri\u010d<\/em><em>na, sferna so\u010diva ili kombinacija ta dva<\/em>. Tako\u0111e, mogu se nositi i posebna so\u010diva koja tako\u0111e<\/p>\n\n\n\n<p>Dioptrijske nao\u010dare su najjednostavnija opcija gde je potrebno kratko privikavanje, a nakon toga se nose bez problema i donose jasniju sliku i odli\u010dnu o\u0161trinu vidu.<\/p>\n\n\n\n<p>Kod izbora <em>so\u010d<\/em><em>iva<\/em> mogu se birati meka, ali do 2.75 dioptrije, a nakon toga bi trebalo da se nose polutvrda so\u010diva za ve\u0107u dioptriju. Naravno, so\u010diva su izuzetno korisna, ali se moraju redovno proveravati i kontrolisati za eventualne promene i pode\u0161avanja.<\/p>\n\n\n\n<p>Za komplikovane slu\u010dajeve i situacije visokog astigmatizma <em>operacija<\/em> je najbolje re\u0161enje. Sa njom se na mesto prirodnog so\u010diva ugra\u0111uje posebno tori\u010dno intraokularno sa odgovaraju\u0107om dioprtijom posle kojih situacija prestaje potreba za no\u0161enjem nao\u010dara.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Astigmatizam kod dece se te\u0161ko primeti<\/h2>\n\n\n\n<p>Deca mogu razviti astigmatizam, ali ga je te\u0161ko prepoznati jer sve dok ne uznapreduje osta\u0107e bez ikakvih jasnih pokazatelja da dete ima ovaj problem.<\/p>\n\n\n\n<p>Statistike ka\u017eu da \u010dak <em>23% dece ima ovaj poreme\u0107aj u prvoj godini \u017eivota, ali samo njih 9% imaju simptome do 6 godine<\/em>. U glavnom se problemi prerastu i nestanu prirodno, ali mogu\u0107e mali broj dece mo\u017ee da ima trajne probleme pa na svaki simptom treba reagovati i dete odvesti na pregled.<\/p>\n\n\n\n<p>Da dete ima astigmatizam mo\u017eete posumnjati ako:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><em>Krivi polo\u017eaj glave pri fokusiranju detalja<\/em><\/li><li><em>\u017dali se na glavobolju<\/em><\/li><li><em>Ima problem da jasno vidi objekte<\/em><\/li><li><em>Detetu smeta jako svetlo\u2026<\/em><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Sve su ovo simptomi koji mogu da uka\u017eu da postoji neki problem sa de\u010dijim vidom pa je dobro da se poseti oftalmolog na vreme.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prevencija<\/h2>\n\n\n\n<p>Astigmatizam se <em>pogor\u0161ava usled ve\u0107eg zamora<\/em> oka pa je najbolje zapo\u010deti od prevencije koja \u0107e da odmori va\u0161e o\u010di. Ako vi\u0161e od 2h provodite ispred ra\u010dunara onda je prvi korak da na svakih 2h odvojite <em>20 sekundi gledanja u daljinu<\/em>. Tako se o\u010dni mi\u0161i\u0107 opu\u0161ta i manje zamara u du\u017eem periodu.<\/p>\n\n\n\n<p>Nikada <em>ne treba raditi u zamra\u010denoj prostoriji<\/em>, a monitor morate podesiti na <em>optimalnu ja\u010dinu svetla<\/em> i prilago\u0111avati je kada god se menja spolja\u0161nje svetlo.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u0160<\/em><em>to ve\u0107a udaljenost od monitora<\/em> je jako va\u017ena, ali specijalne nao\u010dare sa za\u0161titnim slojem za rad na ra\u010dunaru.<\/p>\n\n\n\n<p>Uz sve ovo je <em>va\u017eno da se \u0161<\/em><em>to vi\u0161<\/em><em>e trep\u0107e ili da se koriste ve\u0161ta\u010dke suze<\/em> i tako vla\u017ei oko.<\/p>\n\n\n\n<p>Ovo je op\u0161ta prevencija spre\u010davanja promena na o\u010dima koje \u0107e se neminovno dogoditi posle dugotrajnog rada ispred ra\u010dunara i svakako je da \u0107e uticati i na astigmatizam kad je jo\u0161 uvek na niskom stepenu razvoja.<\/p>\n\n\n\n<p>Astigmatizam je stanje u kom oko ne mo\u017ee da jasno fokusira sliku, ona je iskrivljena, nejasna i te\u0161ko je odrediti na kojoj se udaljenosti nalazi. Ne forsirajte o\u010di, posetite oftalmologa jer se pravilnim otkrivanjem mo\u017ee zaustaviti problem i spre\u010diti dalja deformacija.<\/p>\n\n\n\n<p>U po\u010detku je dioptrija niska i nema previ\u0161e simptoma, u glavnom dok se predugo radi ispred ra\u010dunara, ali kako vreme prolazi situacija se pogor\u0161ava, naro\u010dito kada se javi potreba za korekcijom dioptrije.<\/p>\n\n\n\n<p>\u010cim se primeti neki od simptoma treba posetiti <a href=\"https:\/\/www.medicolaser.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">oftalmologa<\/a> koji \u0107e uz detaljan pregled postaviti korake za le\u010denje i predlo\u017eiti manje zamaranje oka uz nao\u010dare, so\u010diva ili operaciju.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sve je vi\u0161e konkretnih dokaza da je dugo gledanje u monitor \u0161tetno za vid. Na\u0161e o\u010di nisu prirodno naviknute da gledaju u svetlo, da se fokusiraju dugo vremena na sitna slova i da je treptanje mnogo re\u0111e pa se oko sporije vla\u017ei. Jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih problema koji se javljaju nakon du\u017eeg rada za ra\u010dunarom jeste [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":707024,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1161],"tags":[],"class_list":{"0":"post-707023","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-poslovni-zivot"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/707023","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=707023"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/707023\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":707025,"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/707023\/revisions\/707025"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/media\/707024"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=707023"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=707023"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poslovnisvijet.ba\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=707023"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}